martes, 17 de novembro de 2020

III CONCURSO DE COMBA POR PARELLAS MIXTAS

 

Se queredes participar neste III Concurso de Comba por Relevos, cumprimentade o cuestionario que aparece abaixo e vide ao patio no recreo do luns 23, martes 24, mércores 25 ou xoves 26 cunha comba por parella. 

Ensinarémosvos como se realiza a proba e poderedes clasificarvos para a gran final do venres 27.

Lembrade que as parellas son mixtas e que podedes facer parella con alumnos/as de calquera curso e grupo, ainda que non sexa o voso.

A proba consiste nunha carreira de relevos con 3 postas:

1ª posta: realizar un percorrido de ida e volta saltando a comba para entregarlla ao segundo integrante da parella que fará o mesmo.

2ª posta: idem pero ao chegar ao cono hai que facer 3 saltos adiante, un cambio por arriba e 3 saltos atrás antes de volver e entregar a comba ao segundo membro da parella.

3ª posta: idem pero imos dando á comba cara adiante á ida, cambiamos por arriba no cono e volvemos dando á comba cara atrás.

Gañará a parella que antes comprete as tres postas sen enliarse coa comba. Se alguén se enlía terá que volver ao inico da súa posta e repetila.

Ánimo, a pola bonificación e a polo premio para a parella gañadora da final!

Inscrición III concurso de comba (proba por relevos mixtos)


sábado, 7 de novembro de 2020

II CONCURSO DE COMBA VALLE INCLÁN

Se queres facer un pouco máis de exercicio e, de paso, retar aos teus compañeiros e compañeiras, apúntate ao II Concurso de Comba Valle Inclán que se desenvolverá no patio interior do centro durante os recreos. O concurso empeza o luns 9 de novembro e podes escoller que día da semana prefires participar.

Ponte a practicar e poderás gañar o concurso! 

Haberá bonificacións para os/as participantes e premio para o/a gañador/a. Para apuntarte, cubre os datos deste cuestionario e preséntate no patio interior o día que escolliches para participar:

INSCRICION II CONCURSO COMBA


SEMANA 1 (Proba de resistencia saltando). Esta semana de probas rematou e o gañador recibíu unha comba profesional donada polo campión Europeo e Mundial de Kick Boxing Manolo Planas.

1º CLASIFICADO: 

IAM CABANELAS PASQUALLOTO (2º ESO A)

2ª CLASIFICADA:

CLAUDIA ORIANA OBAMA CORDERO (2º ESO B)

Na SEMANA 2 ( do 9 ao 13 de novembro) a competición basearase na secuencia 

5 muiños/10 saltos a pés xuntos

Tratase de manterse saltando o maior tempo posible sen perder a coordinación desa secuencia. Animádesvos?

Se aínda non estades apuntados, enchede o cuestionario!

INSCRICION II CONCURSO COMBA


Queres practicar na casa? Bótalle un vistazo a este titorial!

 

Eres quen de "descifrar" algún dos saltos de Adrienn Banhegyi?

III CONCURSO DE COMBA POR PARELLAS MIXTAS

  Se queredes participar neste III Concurso de Comba por Relevos, cumprimentade o cuestionario que aparece abaixo e vide ao patio no recreo ...