E de facer o equilibrio invertido cunha man?
El truco del almendruco: manter os cóbados extendidos e poñer -antes de levantar o brazo- todo o peso do corpo sobre o outro ombreiro (lembrade tamén a importancia da solidaridade pelve-tronco).
Cal credes que é a mensaxe máis importante do vídeo?
Para o alumnado de 2º de ESO:
Despois de desenvolver a UD de Habilidades Ximnásticas básicas seríades quen de compoñer un pequeno exercicio con volteretas, equilibrios sobre un pé, equilibrios invertidos, saltos e piruetas? Estou segura de que todos vós podedes facer un pequeno exercicio composto de varias habilidades (se tedes dúbidas, visitade a entrada sobre habilidades ximnásticas básicas que vos subín en marzo).
Se ademais podedes xuntalo con outros de compañeiros e poñerlle son de fondo... Dobre bonificación! Imos a por ese 10?
Ningún comentario:
Publicar un comentario